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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Entrenar Paddle Surf supone un gran entrenamiento físico y, por ello , muchos atletas de primer nivel de diversos deportes lo practican como un ejercicio en su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variaciones , vas a estar robusteciendo tus músculos, quemando calorías, incrementando tu ritmo cardiaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además de esto , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo más completo!
2.Te aporta salud psicológica
Estar en el agua, rodeado de la naturaleza y de su hermosura te asiste para tranquilizarte , está científicamente probado.
Entendemos que tras practicar SUP nos sentimos contentos gracias a las endorfinas. Pero no sólo por las hormonas de la alegría , hay otro elemento que provoca que nos sintamos bien: el poder huír de los estreses diarios a lo largo de su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te contribuye a sociabilizar
La manera más segura y divertida de practicar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera vez que realizáis esta increíble disciplina , existen multitud de actividades supervisadas por profesionales que podéis efectuar : excursiones SUP con visitas a bodegas y factorías de cerveza, viajes en conjunto , festivales, campamentos de verano para niños , etcétera.
¡Hay un sinfín de posibilidades para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es muy fuerte , con carreras durante todo el año y alrededor de todo el mundo.
Además , hay acontecimientos adaptados a todos los tipos de SUP: carreras en ríos, torneos de SUP surf, carreras usando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diversos tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos da la aventura de la exploración y del hallazgo , la oportunidad de viajar grandes distancias y de entender sitios que nunca antes habíamos visto.
Este deporte nos da la oportunidad de experimentar nuevas conmuevas ante lo raro y lo irreconocible. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra localidad , el SUP nos permite explorar el mundo desde una visión diferente.
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