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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Entrenar Paddle Surf piensa un gran entrenamiento físico y, por este motivo , muchos deportistas de primer nivel de diversos deportes lo practican como un ejercicio dentro de su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, tal y como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , vas a estar robusteciendo tus músculos, quemando calorías, aumentando tu ritmo cardíaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además de esto , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo mucho más terminado!
2.Te aporta salud mental
Estar en el agua, cubierto de la naturaleza y de su hermosura te asiste para tranquilizarte , está a nivel científico probado.
Entendemos que después de entrenar SUP nos sentimos felices gracias a las endorfinas. Pero no solo por las hormonas de la felicidad , hay otro elemento que hace que nos sintamos bien: el poder escapar de los estreses diarios durante su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro haciendo Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te ayuda a sociabilizar
La forma mucho más segura y entretenida de entrenar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera vez que realizáis esta increíble disciplina , existen multitud de actividades supervisadas por profesionales que podéis realizar : excursiones SUP con visitas a bodegas y fábricas de cerveza, viajes en grupo , festivales, campamentos de verano para pequeños , etc.
¡Hay un sinfín de opciones para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es realmente fuerte , con carreras durante todo el año y cerca de todo el mundo.
Además , existen eventos adaptados a todos las clases de SUP: carreras en ríos, torneos de SUP surf, carreras usando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diversos tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos proporciona la aventura de la exploración y del descubrimiento , la posibilidad de viajar enormes distancias y de entender lugares que jamás antes habíamos visto.
Este deporte nos ofrece la posibilidad de presenciar novedosas conmuevas ante lo extraño y lo irreconocible. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra ciudad , el SUP nos deja explorar el mundo desde una perspectiva diferente.
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