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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Practicar Paddle Surf supone un enorme entrenamiento físico y, por este motivo , muchos atletas de primer nivel de distintos deportes lo practican como un ejercicio en su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, tal y como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , estarás fortaleciendo tus músculos, quemando calorías, aumentando tu ritmo cardiaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo mucho más terminado!
2.Te aporta salud psicológica
Estar en el agua, cubierto de la naturaleza y de su hermosura te ayuda a relajarte , está a nivel científico probado.
Entendemos que tras entrenar SUP estamos contentos a causa de las endorfinas. Pero no sólo por las hormonas de la felicidad , hay otro elemento que hace que nos sintamos bien: el poder escapar de los estreses diarios a lo largo de su práctica.
Desde luego el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te asiste para sociabilizar
La forma más segura y divertida de entrenar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera oportunidad que realizáis esta increíble disciplina , existen multitud de actividades supervisadas por profesionales que podéis realizar : excursiones SUP con visitas a bodegas y factorías de cerveza, viajes en conjunto , festivales, campamentos de verano para niños , etcétera.
¡Hay un sinfín de opciones para pasar un largo tiempo practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es realmente fuerte , con carreras durante todo el año y en torno a todo el mundo.
Además de esto , existen eventos adaptados a todos los modelos de SUP: carreras en ríos, campeonatos de SUP surf, carreras usando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diversos tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos ofrece la aventura de la exploración y del descubrimiento , la oportunidad de viajar grandes distancias y de entender sitios que jamás antes habíamos visto.
Este deporte nos ofrece la oportunidad de experimentar nuevas emociones ante lo raro y lo irreconocible. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra localidad , el SUP nos deja explorar el mundo desde una perspectiva diferente.
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