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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Practicar Paddle Surf supone un enorme entrenamiento físico y, por ello , muchos deportistas de primer nivel de distintos deportes lo practican como un ejercicio en su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, tal y como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , vas a estar robusteciendo tus músculos, quemando calorías, aumentando tu ritmo cardiaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo mucho más terminado!
2.Te aporta salud psicológica
Estar en el agua, rodeado de la naturaleza y de su belleza te asiste para relajarte , está a nivel científico probado.
Sabemos que después de entrenar SUP estamos felices a causa de las endorfinas. Pero no sólo por las hormonas de la alegría , hay otro elemento que provoca que nos sintamos bien: el poder escapar de los estreses diarios durante su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro haciendo Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te asiste para sociabilizar
La manera mucho más segura y divertida de practicar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera oportunidad que realizáis esta increíble disciplina , hay multitud de ocupaciones supervisadas por expertos que podéis realizar : excursiones SUP con visitas a bodegas y factorías de cerveza, viajes en conjunto , festivales, campamentos de verano para pequeños , etc.
¡Hay un sinfín de posibilidades para pasar un largo tiempo llevando a la práctica Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es muy fuerte , con carreras a lo largo de todo el año y alrededor de todo el planeta.
Además de esto , existen acontecimientos amoldados a todos las clases de SUP: carreras en ríos, torneos de SUP surf, carreras utilizando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diferentes tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos proporciona la aventura de la exploración y del hallazgo , la oportunidad de viajar grandes distancias y de saber sitios que nunca antes habíamos visto.
Este deporte nos ofrece la posibilidad de experimentar nuevas emociones frente a lo extraño y lo desconocido. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra ciudad , el SUP nos deja examinar el planeta desde una visión diferente.
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