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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Practicar Paddle Surf piensa un enorme entrenamiento físico y, por ello , varios atletas de primer nivel de diversos deportes lo practican como un ejercicio en su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , vas a estar fortaleciendo tus músculos, quemando calorías, aumentando tu ritmo cardiaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además de esto , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo más terminado!
2.Te aporta salud mental
Estar en el agua, rodeado de la naturaleza y de su hermosura te asiste para relajarte , está a nivel científico probado.
Sabemos que después de practicar SUP estamos contentos a causa de las endorfinas. Pero no solo por las hormonas de la felicidad , hay otro elemento que hace que nos sintamos bien: el poder escapar de los estreses diarios durante su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te contribuye a sociabilizar
La forma más segura y divertida de entrenar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera oportunidad que realizáis esta increíble especialidad , existen multitud de ocupaciones supervisadas por profesionales que podéis realizar : excursiones SUP con visitas a bodegas y fábricas de cerveza, viajes en grupo , festivales, campamentos de verano para pequeños , etc.
¡Hay un sinfín de posibilidades para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es muy fuerte , con carreras durante todo el año y en torno a todo el planeta.
Además , hay eventos adaptados a todos los modelos de SUP: carreras en ríos, torneos de SUP surf, carreras utilizando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diferentes tipos de tabla, edad y niveles.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos ofrece la aventura de la exploración y del descubrimiento , la oportunidad de viajar enormes distancias y de saber lugares que nunca antes habíamos visto.
Este deporte nos ofrece la oportunidad de experimentar novedosas emociones frente a lo raro y lo desconocido. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra localidad , el SUP nos permite explorar el mundo desde una visión diferente.
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