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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Practicar Paddle Surf piensa un enorme entrenamiento físico y, por este motivo , varios atletas de primer nivel de diversos deportes lo practican como un ejercicio dentro de su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, tal y como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , estarás robusteciendo tus músculos, quemando calorías, aumentando tu ritmo cardiaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo mucho más terminado!
2.Te aporta salud psicológica
Estar en el agua, rodeado de la naturaleza y de su hermosura te contribuye a tranquilizarte , está científicamente probado.
Entendemos que después de practicar SUP estamos contentos gracias a las endorfinas. Pero no solo por las hormonas de la alegría , hay otro elemento que provoca que nos sintamos bien: el poder huír de los estreses diarios a lo largo de su práctica.
Desde luego el eslogan “Tómate un respiro haciendo Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te ayuda a sociabilizar
La manera mucho más segura y entretenida de entrenar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera vez que realizáis esta increíble disciplina , hay multitud de actividades supervisadas por profesionales que podéis efectuar : excursiones SUP con visitas a bodegas y fábricas de cerveza, viajes en grupo , festivales, campamentos de verano para niños , etc.
¡Hay un sinfín de opciones para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es realmente fuerte , con carreras durante todo el año y alrededor de todo el mundo.
Además de esto , existen eventos adaptados a todos las clases de SUP: carreras en ríos, campeonatos de SUP surf, carreras usando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diferentes tipos de tabla, edad y niveles.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos ofrece la aventura de la exploración y del descubrimiento , la oportunidad de viajar enormes distancias y de conocer lugares que jamás antes habíamos visto.
Este deporte nos proporciona la posibilidad de presenciar nuevas conmuevas ante lo extraño y lo desconocido. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra localidad , el SUP nos permite examinar el planeta desde una visión diferente.
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