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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Entrenar Paddle Surf supone un gran entrenamiento físico y, por ello , muchos atletas de primer nivel de diversos deportes lo practican como un ejercicio dentro de su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , vas a estar robusteciendo tus músculos, quemando calorías, incrementando tu ritmo cardiaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo mucho más completo!
2.Te aporta salud psicológica
Estar en el agua, cubierto de la naturaleza y de su hermosura te contribuye a tranquilizarte , está científicamente probado.
Entendemos que tras practicar SUP estamos contentos a causa de las endorfinas. Pero no sólo por las hormonas de la felicidad , hay otro elemento que provoca que nos sintamos bien: el poder escapar de los estreses diarios durante su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro haciendo Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te asiste para sociabilizar
La manera mucho más segura y entretenida de practicar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera vez que realizáis esta increíble especialidad , existen multitud de actividades supervisadas por profesionales que podéis efectuar : excursiones SUP con visitas a bodegas y fábricas de cerveza, viajes en conjunto , festivales, campamentos de verano para niños , etcétera.
¡Hay un sinfín de posibilidades para pasar un largo tiempo practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es muy fuerte , con carreras a lo largo de todo el año y en torno a todo el mundo.
Además , hay eventos adaptados a todos las clases de SUP: carreras en ríos, torneos de SUP surf, carreras utilizando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diferentes tipos de tabla, edad y niveles.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos da la aventura de la exploración y del hallazgo , la posibilidad de viajar grandes distancias y de entender lugares que nunca antes habíamos visto.
Este deporte nos ofrece la oportunidad de presenciar nuevas emociones ante lo raro y lo desconocido. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra localidad , el SUP nos deja examinar el planeta desde una visión diferente.
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