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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Practicar Paddle Surf piensa un gran entrenamiento físico y, por este motivo , muchos deportistas de primer nivel de distintos deportes lo practican como un ejercicio en su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, tal y como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , vas a estar robusteciendo tus músculos, quemando calorías, incrementando tu ritmo cardíaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo más terminado!
2.Te aporta salud psicológica
Estar en el agua, rodeado de la naturaleza y de su hermosura te asiste para relajarte , está científicamente probado.
Sabemos que tras entrenar SUP nos sentimos felices gracias a las endorfinas. Pero no solo por las hormonas de la felicidad , hay otro elemento que hace que nos sintamos bien: el poder huír de los estreses diarios a lo largo de su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te asiste para sociabilizar
La forma más segura y entretenida de entrenar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera vez que realizáis esta increíble especialidad , hay multitud de actividades supervisadas por profesionales que podéis realizar : excursiones SUP con visitas a bodegas y factorías de cerveza, viajes en grupo , festivales, campamentos de verano para pequeños , etcétera.
¡Hay un sinfín de posibilidades para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es realmente fuerte , con carreras a lo largo de todo el año y en torno a todo el mundo.
Además , hay eventos amoldados a todos las clases de SUP: carreras en ríos, campeonatos de SUP surf, carreras usando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diferentes tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos da la aventura de la exploración y del descubrimiento , la oportunidad de viajar grandes distancias y de conocer sitios que nunca antes habíamos visto.
Este deporte nos da la posibilidad de presenciar nuevas emociones frente a lo extraño y lo desconocido. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra ciudad , el SUP nos permite explorar el mundo desde una visión diferente.
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