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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Practicar Paddle Surf supone un gran entrenamiento físico y, por ello , muchos atletas de primer nivel de distintos deportes lo practican como un ejercicio dentro de su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, tal y como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variaciones , vas a estar fortaleciendo tus músculos, quemando calorías, aumentando tu ritmo cardiaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo más completo!
2.Te contribuye salud psicológica
Estar en el agua, cubierto de la naturaleza y de su hermosura te asiste para tranquilizarte , está a nivel científico probado.
Entendemos que después de entrenar SUP estamos contentos a causa de las endorfinas. Pero no sólo por las hormonas de la alegría , hay otro elemento que provoca que nos sintamos bien: el poder huír de los estreses diarios a lo largo de su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te ayuda a sociabilizar
La manera mucho más segura y divertida de practicar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera vez que realizáis esta increíble disciplina , existen multitud de ocupaciones supervisadas por expertos que podéis efectuar : excursiones SUP con visitas a bodegas y factorías de cerveza, viajes en grupo , festivales, campamentos de verano para pequeños , etc.
¡Hay un sinfín de opciones para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es realmente fuerte , con carreras a lo largo de todo el año y cerca de todo el planeta.
Además de esto , existen eventos adaptados a todos los modelos de SUP: carreras en ríos, campeonatos de SUP surf, carreras usando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diferentes tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos ofrece la aventura de la exploración y del descubrimiento , la oportunidad de viajar grandes distancias y de comprender sitios que jamás antes habíamos visto.
Este deporte nos da la posibilidad de experimentar novedosas emociones frente a lo raro y lo desconocido. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra localidad , el SUP nos deja explorar el planeta desde una visión diferente.
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