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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Entrenar Paddle Surf supone un enorme entrenamiento físico y, por ello , varios deportistas de primer nivel de diversos deportes lo practican como un ejercicio en su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , estarás fortaleciendo tus músculos, quemando calorías, incrementando tu ritmo cardíaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además de esto , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo más terminado!
2.Te aporta salud mental
Estar en el agua, cubierto de la naturaleza y de su belleza te asiste para relajarte , está científicamente probado.
Sabemos que después de entrenar SUP estamos felices gracias a las endorfinas. Pero no sólo por las hormonas de la felicidad , hay otro elemento que hace que nos sintamos bien: el poder escapar de los estreses diarios a lo largo de su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te asiste para sociabilizar
La manera más segura y divertida de entrenar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera oportunidad que realizáis esta increíble especialidad , existen multitud de actividades supervisadas por expertos que podéis efectuar : excursiones SUP con visitas a bodegas y fábricas de cerveza, viajes en conjunto , festivales, campamentos de verano para pequeños , etc.
¡Hay un sinfín de posibilidades para pasar un largo tiempo llevando a la práctica Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es realmente fuerte , con carreras durante todo el año y cerca de todo el mundo.
Además , existen eventos amoldados a todos los tipos de SUP: carreras en ríos, torneos de SUP surf, carreras usando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diversos tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos da la aventura de la exploración y del descubrimiento , la oportunidad de viajar grandes distancias y de conocer lugares que nunca antes habíamos visto.
Este deporte nos proporciona la posibilidad de presenciar nuevas emociones ante lo raro y lo irreconocible. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra ciudad , el SUP nos deja explorar el planeta desde una perspectiva diferente.
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