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Noticias

Remar con bichos: qué hacer y qué no hacer

3 mayo, 2023 por Jaime Gascon
Remar con bichos que hacer y que no hacer

Una de las mejores cosas de remar, ya sea de pie, en canoa o en esquí de surf, es la … Leer más

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Entrenamientos con bandas de resistencia para los músculos anteriores

2 mayo, 2023 por Omar Amador
entrenamientos con bandas de res

La entrenadora Victoria presenta una serie de tres videos usando bandas de resistencia para ayudar a los palistas a enfocarse … Leer más

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Probador y revisor de tablas de paddle surf

26 abril, 2023 por Feliciana Aguilera

Resumen de trabajo: Stand Up Paddle Boards Review está buscando un SUP confiable y experimentado entusiasta para unirse a nuestro … Leer más

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Guía del blog de Stand Up Paddle Boarding RSS/Blog It

17 abril, 2023 por Feliciana Aguilera
Guia de surf de remo RSSBlog It scaled

¡No busque más allá de la guía de paddle surf (SUP)! Tanto si eres un entusiasta del agua experimentado como … Leer más

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Revisión sup de atún rojo

14 abril, 2023 por Jaime Gascon
Revision sup de atun rojo

Revisión sup de atún rojo Revisión de Bluefin sup – ¡Es asequible! y cargado de características Nuestra revisión de Bluefin … Leer más

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Acerca de Bluefin Sup. Garantía insuperable, devoluciones gratuitas, envío gratuito

13 abril, 2023 por Omar Amador
Mejor cena de atun rojo scaled

Acerca de los inflables Bluefin SUP: qué los diferencia de la mayoría de los inflables Acerca de Bluefin SUP; Decir … Leer más

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clave para la navegación y la maniobrabilidad

12 abril, 2023 por Jaime Gascon
clave para la navegacion y la ma

Aletas para tablas de SUP: formas Las aletas para tablas de SUP vienen en una variedad de formas, cada una … Leer más

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Implementando los Cambios a su Técnica de SUP

7 abril, 2023 por Jaime Gascon

Implementando los Cambios a su Técnica de SUP En números anteriores de The Catch, hemos cubierto mucho terreno en lo … Leer más

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Entrenamientos de Pádel con Tech: Apple Watch Ultra v. Garmin Fenix ​​7X

6 abril, 2023 por Feliciana Aguilera

En esta era de los llamados dispositivos inteligentes, no es fácil saber qué wearable va a ser mejor para el … Leer más

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Celebra un año de «The Catch» de Paddle Monster

5 abril, 2023 por Jaime Gascon

¡Sí! Es difícil de creer, pero hemos publicado un año completo de números de nuestra revista electrónica, The Catch! Cuando … Leer más

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SUP Paddle Stroke: ejercicios en tierra para la salida

4 abril, 2023 por Feliciana Aguilera
SUP Paddle Stroke ejercicios en tierra para la salida

En los últimos tres números de The Catch, hemos estado analizando los ejercicios en tierra: qué son, por qué son … Leer más

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Cómo: entrenar para un evento de SUP de alta prioridad al principio de la temporada

3 abril, 2023 por Jaime Gascon

Esta es una época difícil del año para aquellos en climas más fríos del norte que han tenido acceso esporádico … Leer más

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Cuaderno de Entrenamiento: Entrenamiento de Fuerza a Través de la Temporada Competitiva de Pádel

2 abril, 2023 por Jaime Gascon

Ya sea que sea un corredor o un entrenador físico serio, probablemente sea bastante diligente en pasar tiempo en el … Leer más

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¿Qué es la construcción Drop Stitch?

14 marzo, 2023 por Feliciana Aguilera
Que es la construccion Drop Stitch

Las tablas de paddle inflables se han vuelto bastante populares en los últimos años. Muchos remeros se están deshaciendo por … Leer más

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Cómo ponerse de pie en un SUP

12 marzo, 2023 por Omar Amador
Como ponerse de pie en un SUP

Como Asociado de Amazon, ganamos con las compras que califican. El paddle surf es un deporte muy divertido y una … Leer más

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Volver a salir: empezar de nuevo en el agua después de un largo invierno

3 marzo, 2023 por Feliciana Aguilera

Si bien muchos de ustedes han estado remando todo el invierno, sé que probablemente haya muchos, particularmente aquellos que viven … Leer más

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Competir bajo techo: la carrera de SUP del Salón Náutico Bajo Techo de Toronto

2 marzo, 2023 por Omar Amador
Competir bajo techo la carrera de SUP del Salon Nautico scaled

NOTA DEL EDITOR: Le pedimos a la remadora canadiense y atleta de Paddle Monster Kirsty MacMillan que compartiera sus experiencias … Leer más

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Video con la entrenadora Victoria: uso de bandas de resistencia para aumentar la potencia de la brazada hacia adelante, pt. II

28 febrero, 2023 por Jaime Gascon
1677549400 Video con la entrenadora Victoria uso de bandas de resistencia

Entrenadora Victoria Victoria Burgess, Ph.D., CISSN, 1BAC Victoria Burgess, Ph.D., CISSN, 1BAC Entrenadora de Nutrición y Rendimiento Humano Victoria Burgess, … Leer más

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Por qué deberías participar en un campus de entrenamiento de pádel

16 febrero, 2023 por Omar Amador
Por que deberias participar en un campus de entrenamiento de scaled

En uno de los primeros números de la revista electrónica de Paddle Monster, The Catch, escribí sobre los beneficios de … Leer más

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Ejercicios en tierra para mejorar la fase de captura de tu brazada hacia adelante

7 febrero, 2023 por Omar Amador
Ejercicios en tierra para mejorar la fase de captura de

En el último número de The Catch, analizamos los simulacros en tierra: qué son y por qué son tan increíblemente … Leer más

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Una entrevista con Chris Murphy: 1000 días consecutivos de remo

6 febrero, 2023 por Jaime Gascon
una entrevista con chris murphy

Chris Murphy es un remero de SUP de Chattanooga, Tennessee y propietario de Chattanooga Paddleboards, la tienda de tablas de … Leer más

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Ritmo de brazada y marchas en SUP Paddling

3 febrero, 2023 por Feliciana Aguilera
Ritmo de brazada y marchas en SUP Paddling

Ritmo de brazada y marchas en remo Uno de los aspectos más confusos del remo de alto rendimiento para los … Leer más

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Video con la entrenadora Victoria: uso de bandas de resistencia para aumentar la potencia de la brazada hacia adelante, pt. yo

2 febrero, 2023 por Jaime Gascon
Video con la entrenadora Victoria uso de bandas de resistencia

Entrenadora Victoria Victoria Burgess, Ph.D., CISSN, 1BAC Victoria Burgess, Ph.D., CISSN, 1BAC Entrenadora de Nutrición y Rendimiento Humano Victoria Burgess, … Leer más

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¿Es difícil el paddle surf? – Revisión de las tablas de Stand Up Paddle

26 enero, 2023 por Feliciana Aguilera
Es dificil el paddle surf Revision de las tablas

Tratar de mantener el equilibrio en una tabla de remo en el agua, estando de pie, no parece lo más … Leer más

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¿Cuánto tiempo se tarda en remar una milla?

19 enero, 2023 por Feliciana Aguilera
Cuanto tiempo se tarda en remar una milla

Como Asociado de Amazon, ganamos con las compras que califican. Si eres nuevo en el paddle surf, tendrás la suerte … Leer más

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Cuando una lesión lo obliga a salir del agua

6 enero, 2023 por Jaime Gascon
Cuando una lesion lo obliga a salir del agua scaled

Si practicas un deporte el tiempo suficiente, no importa cuán competente seas en él y cuán bien entrenado estés, eventualmente … Leer más

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Entonces, ¿quieres ser entrenador?

3 enero, 2023 por Feliciana Aguilera

Una de las mejores formas de disfrutar remando es ayudar a los demás. Para empezar, es más divertido realizar cualquier … Leer más

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Habilidades de SUP Racing: The Beach Start

1 enero, 2023 por Feliciana Aguilera

La entrenadora de salida de carrera en la playa, Victoria, explica los conceptos básicos de una salida de carrera exitosa … Leer más

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Paddle Surf Nocturno: Todo lo que Necesitas Saber

21 diciembre, 2022 por Jaime Gascon
Paddle Surf Nocturno Todo lo que Necesitas Saber

Una de las mejores cosas del surf de remo es que es extremadamente versátil y tiene muy pocos límites. No … Leer más

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¿Puedes ahogarte con un chaleco salvavidas?

20 diciembre, 2022 por Jaime Gascon
Puedes ahogarte con un chaleco salvavidas

Todo experto en remo te dirá que siempre debes llevar chaleco salvavidas mientras practicas deportes de remo. La ley también … Leer más

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Errores de la técnica SUP y sus correcciones: errores asociados con la salida

8 diciembre, 2022 por Omar Amador

En números anteriores, analizamos los errores asociados con la captura y la extracción. En esta publicación vamos a ver los … Leer más

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Larry Cain de Paddle Monster se sienta con Caroline Kuntzel de Dinamarca

5 diciembre, 2022 por Jaime Gascon
larry cain de paddle monster se

Caroline Kuntzel de Dinamarca irrumpió en la escena internacional de las carreras de SUP este agosto (2022), ganando el evento … Leer más

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Perfil de Paddler: Tony Galang – De Flatwater a Ocean Paddler

1 diciembre, 2022 por Feliciana Aguilera
Perfil de Paddler Tony Galang De Flatwater a Ocean scaled

Nota del editor: Tony Galang de Cleveland es un remador experimentado que ha competido en múltiples carreras de resistencia, incluidas … Leer más

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Equipo de SUP revisa tablas de paddle

16 noviembre, 2022 por Jaime Gascon
Resena de Bluefin Sup

A petición de Bluefin Sup, hemos probado y revisado las Bluefin SPRINT – Revisiones de material de Sup – tablas … Leer más

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Reseña de Bluefin Sup

15 noviembre, 2022 por Jaime Gascon
Resena de Bluefin Sup

Revisión de Bluefin Sup – Sprint Revisión de Bluefin Sup – ¡Es asequible! y cargado de características Nuestra revisión de … Leer más

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¿Puede obtener un DUI en un kayak?

12 noviembre, 2022 por Feliciana Aguilera
Puede obtener un DUI en un kayak

Todo el mundo sabe que conducir un coche bajo los efectos del alcohol es peligroso, estúpido e ilegal. Pero ¿qué … Leer más

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Mejor cena de atún rojo

11 noviembre, 2022 por Omar Amador
Guia de surf de remo RSSBlog It scaled

¿Qué diferencia a los mejores hinchables Bluefin sup del resto? Decir que hay un mejor sup Bluefin no es exacto … Leer más

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Funda impermeable para teléfono Duk Gear

10 noviembre, 2022 por Jaime Gascon
Funda impermeable para telefono Duk Gear

A pedido de Duk Gear, hemos probado y revisado la funda impermeable para teléfono Duk Gear. Primeras impresiones NOTA: Para … Leer más

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Programas Fuera de Temporada de Paddle Monster con Coach Cain

8 noviembre, 2022 por Omar Amador
programas fuera de temporada de

Atención a todos los remeros, Para algunos de ustedes, es esa época del año y ahora se dirigen a la … Leer más

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Por qué todos los remeros de SUP deberían intentar remar OC-6

6 noviembre, 2022 por Feliciana Aguilera
Por que todos los remeros de SUP deberian intentar remar

E lau hoe, mai na wa’a; i ke ka, i ka azada, i ka azada, i ke ka; pas aku … Leer más

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Remar en invierno: el clima frío no tiene por qué alejarte del agua

1 noviembre, 2022 por Feliciana Aguilera

Si vives en un lugar que es cálido todo el año y nunca has tenido que pensar en remar en … Leer más

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Guía de surf de remo RSS/Blog It

31 octubre, 2022 por Jaime Gascon
Guia de surf de remo RSSBlog It

¡Una cálida bienvenida a todos! Prometemos tomarnos el tiempo para alentarlo, entretenerlo y mantenerlo informado, ya sea que esté aquí … Leer más

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8 cosas divertidas que deberías probar con tu tabla de paddle inflable – Goosehill

30 octubre, 2022 por Jaime Gascon
8 cosas divertidas que deberias probar con tu tabla de

Broncearse Digamos que nada es más relajante que tomar el sol, y puedes mejorar la experiencia con una tabla de … Leer más

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¿Cuáles son los 10 beneficios del paddle surf SUP?

29 octubre, 2022 por Jaime Gascon
Cuales son los 10 beneficios del paddle surf SUP

Tabla de contenido 1.Fortalecimiento de los músculos centrales2.Un entrenamiento de cuerpo completo3.Perder peso4.Mejorar tu habilidad de equilibrio5.Bajo impacto6.Construyendo resistencia7.Reduciendo estrés8.Pasar … Leer más

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6 consejos de seguridad para practicar paddle surf en el río que no puedes ignorar

28 octubre, 2022 por Jaime Gascon
6 consejos de seguridad para practicar paddle surf en el

Tabla de contenido 1. Cómo prepararse para el paddle surf en el río2. Equipo necesario para garantizar su seguridad en … Leer más

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Actividades románticas de citas SUP con amantes

27 octubre, 2022 por Feliciana Aguilera
Actividades romanticas de citas SUP con amantes

Tabla de contenido 1. Tener un picnic2. Ir a remar al atardecer3. Hacer yoga juntos4. Ver fuegos artificiales5. Ve a … Leer más

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7 consejos de seguridad para tablas de paddle que debes saber – Goosehill

26 octubre, 2022 por Omar Amador
7 consejos de seguridad para tablas de paddle que debes

Tabla de contenido 1. usa una correa2. Usar un chaleco salvavidas3. Consulta el pronóstico del tiempo4. Elija la ubicación adecuada5. … Leer más

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5 preguntas esenciales sobre cómo usar una tabla de paddle ISUP – Goosehill

25 octubre, 2022 por Jaime Gascon
5 preguntas esenciales sobre como usar una tabla de paddle

Tabla de contenido 1. Cómo transportar tu iSUP.2. Cómo llevar tu iSUP.3. Cómo inflar tu iSUP.4. Cómo desinflar tu iSUP.5. … Leer más

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Los 10 errores más comunes de SUP | Guías para principiantes de SUP

24 octubre, 2022 por Omar Amador
Los 10 errores mas comunes de SUP Guias para

Tabla de contenido 1. Yendo por ti mismo2. No comprobar el tiempo antes de salir de casa3. Olvidarse de usar … Leer más

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Las 10 mejores marcas de tablas de paddle en 2023: Goosehill

23 octubre, 2022 por Jaime Gascon
Las 10 mejores marcas de tablas de paddle en 2023

Tabla de contenido 1. La construcción de tablas de paddle inflables.2.Los Criterios de un Gran SUP.3.10 Mejores marcas de tablas … Leer más

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Una lista de actividades acuáticas divertidas-Deportes acuáticos – Goosehill

22 octubre, 2022 por Jaime Gascon
Una lista de actividades acuaticas divertidas Deportes acuaticos Goosehill

Tabla de contenido 1.Buceo 2. Vuelo a bordo 3.Esquí acuático 4. Kayak 5. SUP Yoga Entremos en el mundo del … Leer más

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Una lista de verificación antes de remar Consejos de seguridad SUP Satfy Gear – Goosehill

21 octubre, 2022 por Omar Amador
Una lista de verificacion antes de remar Consejos de seguridad

Tabla de contenido 1.Conoce tus límites 2.Equipo de seguridad 3. No vayas solo 4. Sea consciente del clima 5. Básico … Leer más

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Cuántos deportes acuáticos de pádel conoces en el mundo – Goosehill

20 octubre, 2022 por Jaime Gascon
Cuantos deportes acuaticos de padel conoces en el mundo –

Tabla de contenido 1.El deporte del piragüismo2.Surf de remo (SUP)3.Rafting4. Carreras de botes dragón5. Deportes de remo6. Deportes de kayak … Leer más

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Guía definitiva de Stand Up Paddle Boarding

19 octubre, 2022 por Jaime Gascon
Guia definitiva de Stand Up Paddle Boarding

Si te estás preguntando, “¿Qué es el paddle surf?” o «¿Es difícil el paddle surf?» ¡Estás en el lugar correcto! … Leer más

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Remo VS Remo – Goosehill

18 octubre, 2022 por Feliciana Aguilera
Remo VS Remo – Goosehill

Tabla de contenido 1.Remo VS Remo2.Diferentes embarcaciones 3.Mecanismo de propulsión4. Timonel5. Las Formas de Practicar Remo VS Remar Rema rema … Leer más

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¿Por qué no obtener un plan de ballenas y SUP? -Protección del medio ambiente – Goosehill

17 octubre, 2022 por Omar Amador
Por que no obtener un plan de ballenas y SUP

Tabla de contenido 1. Introducción a las ballenas2.Ballenas en Ecosistema3. Amenazas a las ballenas4.Ballenas y SUP ¿Qué sabes sobre las … Leer más

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Vamos a limpiar el río SUP – Goosehill

16 octubre, 2022 por Omar Amador
Vamos a limpiar el rio SUP – Goosehill

Tabla de contenido 1.Contaminación del agua del río2.Causas de la contaminación del agua 3.Impactos 4.SUP río limpio No es exagerado … Leer más

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¡Diseño elegante de tabla de paddle acuático! – Colina de ganso

15 octubre, 2022 por Feliciana Aguilera
Diseno elegante de tabla de paddle acuatico – Colina de

Tabla de contenido 1. Tablas de paddle motorizadas 2 luces LED SUP 3. Tabla de paddle modular Stand up paddle … Leer más

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Los 5 mejores lugares para probar el remo en Australia: echemos un vistazo – Goosehill

14 octubre, 2022 por Feliciana Aguilera
Los 5 mejores lugares para probar el remo en Australia

Tabla de contenido 1.Puerto Jackson2. Península de Tasmania, Tasmania3. Isla Whitsunday 4. Costa de Ningaloo 5. Río Noosa Si nunca … Leer más

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Compra Tablas de Paddle Surf Inflables Sin Pagar En Estados Unidos. – Colina de ganso

13 octubre, 2022 por Jaime Gascon
Compra Tablas de Paddle Surf Inflables Sin Pagar En Estados

Tabla de contenido 1.Por qué debería unirse al programa de sorteo de tablas de remo de Goosehill.1.1. Sorteo de la … Leer más

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Cómo encontrar un lugar para practicar paddle surf cerca de mí – Goosehill

12 octubre, 2022 por Feliciana Aguilera
Como encontrar un lugar para practicar paddle surf cerca de

Tabla de contenido 1.1. Usa aplicaciones dedicadas 1.2. Usar herramientas 2.1. Cómo mantenerse a salvo cuando está en el agua … Leer más

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¿Cuál es la mejor tienda de playa para familias en 2022?

11 octubre, 2022 por Jaime Gascon
Cual es la mejor tienda de playa para familias en

Pasar tiempo en la playa con su familia es una forma increíble de disfrutar el verano y crear recuerdos duraderos. … Leer más

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Errores de la técnica SUP y sus correcciones: permanecer «dentro» de la tabla

10 octubre, 2022 por Feliciana Aguilera
Errores de la tecnica SUP y sus correcciones permanecer dentro

En la edición del mes pasado analizamos los errores técnicos más comunes y las correcciones asociadas con la captura, la … Leer más

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Compitiendo en el Campeonato Mundial ICF 2022-Kirsty MacMillan de Canadá

6 octubre, 2022 por Omar Amador
Compitiendo en el Campeonato Mundial ICF 2022 Kirsty MacMillan de Canada scaled

Nota del editor: Kirsty es una remadora de SUP de Burlington, Ontario, que entrena con Paddle Monster y este año … Leer más

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Travesías: al otro lado del mar de Irlanda con Samantha Ruth

5 octubre, 2022 por Jaime Gascon
Travesias al otro lado del mar de Irlanda con Samantha

Travesías: Al otro lado del mar de Irlanda con Samantha Ruth – Paddle Monster Nota del editor: Samantha Rutt es … Leer más

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Fuerza para SUP: circuito de piernas para mejorar la potencia, la resistencia y la estabilidad

4 octubre, 2022 por Jaime Gascon

Si eres un palista de SUP experimentado sabrás la importancia de tus piernas al remar. Si eres relativamente nuevo en … Leer más

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Una mirada en profundidad a ICF Worlds: desglosando la victoria en Sprint de Connor Baxter

3 octubre, 2022 por Feliciana Aguilera
Una mirada en profundidad a ICF Worlds desglosando la victoria

En caso de que te lo hayas perdido, Connor Baxter ganó recientemente dos medallas de oro en el Campeonato Mundial … Leer más

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Errores de la técnica SUP y sus correcciones: errores asociados con el tirón

2 octubre, 2022 por Feliciana Aguilera
Errores de la tecnica SUP y sus correcciones errores asociados

En números anteriores, analizamos los errores asociados con la captura: el proceso de acumular agua en la hoja y comenzar … Leer más

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Buddy SUPing: una comunidad de paddle crece a partir de Covid en Toronto

1 octubre, 2022 por Feliciana Aguilera
Buddy SUPing una comunidad de paddle crece a partir de

Buddy SUPing: una comunidad de pádel surge del Covid en Toronto – Paddle Monster Buddy SUPing es una comunidad de … Leer más

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Gargantas del río Tennessee y del río Columbia

31 agosto, 2022 por Jaime Gascon

Paraísos de los remeros: gargantas del río Tennessee y del río Columbia No todas las gargantas de los ríos están … Leer más

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Medición de sus capacidades aeróbicas con pruebas de VO2Max

30 agosto, 2022 por Omar Amador
Medicion de sus capacidades aerobicas con pruebas de

Si ha estado en algún lugar del mundo del fitness, lo más probable es que haya oído hablar de una … Leer más

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Página no encontrada – Paddle Monster

27 agosto, 2022 por Jaime Gascon
Pagina no encontrada Paddle Monster

Página no encontrada – Paddle Monster Cambiar locación ¡Encuentra listados increíbles cerca de ti!

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El iRocker All Around 11 está agotado

23 agosto, 2022 por Omar Amador
El iRocker All Around 11 esta agotado

Pero ESPERA… el Atoll 11′ es una gran alternativa. (Siga leyendo para obtener un código de descuento) Recientemente iRocker me … Leer más

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¿Cuál es la mejor riñonera impermeable del 2022?

12 agosto, 2022 por Jaime Gascon
Cual es la mejor rinonera impermeable del 2022

Cuando haga paddle surf, querrá mantener sus objetos de valor secos (como su teléfono, billetera y llaves) y al alcance … Leer más

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Abajo por mantenimiento | Monstruo de la paleta

3 agosto, 2022 por Omar Amador
Abajo por mantenimiento Monstruo de la paleta

Abajo por Mantenimiento | Monstruo de la paleta Se requiere actualización de Paddle Monster – Paddle Monster Cambiar locación ¡Encuentra … Leer más

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Cómo elegir un remo de SUP perfecto | Accesorios SUP – goosehill

31 julio, 2022 por Feliciana Aguilera
Como elegir un remo de SUP perfecto Accesorios SUP

Materiales de remo Longitud de la paleta Resolver Tamaño, forma y desplazamiento de la hoja Conclusión Un remo es una … Leer más

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Cómo elegir una correa de SUP | Accesorios SUP – goosehill

30 julio, 2022 por Feliciana Aguilera
Como elegir una correa de SUP Accesorios SUP –

Importancia de una correa de SUP partes de la correa tipos de correa Elegir la mejor correa de SUP ¿Todas … Leer más

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Equipo de historia de Stand Up Paddle Boarding – goosehill

29 julio, 2022 por Omar Amador
Equipo de historia de Stand Up Paddle Boarding – goosehill

Tabla de contenido La introducción del surf de remo El origen del surf de remo El equipamiento del stand up … Leer más

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¿Cuál es la mejor bolsa impermeable impermeable del 2022?

28 julio, 2022 por Jaime Gascon
1659017223 ¿Cual es la mejor bolsa impermeable impermeable del 2022

Uno de los desafíos que enfrentan los remeros y otros entusiastas del aire libre es cómo mantener sus cosas seguras … Leer más

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Stand up paddle board Técnicas y consejos de seguridad para una mejor experiencia – goosehill

27 julio, 2022 por Jaime Gascon
Stand up paddle board Tecnicas y consejos de seguridad para

Tabla de contenido Preparativos antes de salir Consejos para botar un SUP Cómo ponerse de pie en un SUP Cómo … Leer más

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