Remar con bichos: qué hacer y qué no hacer
Una de las mejores cosas de remar, ya sea de pie, en canoa o en esquí de surf, es la … Leer más
Noticias
Entrenamientos con bandas de resistencia para los músculos anteriores
La entrenadora Victoria presenta una serie de tres videos usando bandas de resistencia para ayudar a los palistas a enfocarse … Leer más
Probador y revisor de tablas de paddle surf
Resumen de trabajo: Stand Up Paddle Boards Review está buscando un SUP confiable y experimentado entusiasta para unirse a nuestro … Leer más
Guía del blog de Stand Up Paddle Boarding RSS/Blog It
¡No busque más allá de la guía de paddle surf (SUP)! Tanto si eres un entusiasta del agua experimentado como … Leer más
Revisión sup de atún rojo
Revisión sup de atún rojo Revisión de Bluefin sup – ¡Es asequible! y cargado de características Nuestra revisión de Bluefin … Leer más
Acerca de Bluefin Sup. Garantía insuperable, devoluciones gratuitas, envío gratuito
Acerca de los inflables Bluefin SUP: qué los diferencia de la mayoría de los inflables Acerca de Bluefin SUP; Decir … Leer más
clave para la navegación y la maniobrabilidad
Aletas para tablas de SUP: formas Las aletas para tablas de SUP vienen en una variedad de formas, cada una … Leer más
Implementando los Cambios a su Técnica de SUP
Implementando los Cambios a su Técnica de SUP En números anteriores de The Catch, hemos cubierto mucho terreno en lo … Leer más
Entrenamientos de Pádel con Tech: Apple Watch Ultra v. Garmin Fenix 7X
En esta era de los llamados dispositivos inteligentes, no es fácil saber qué wearable va a ser mejor para el … Leer más
Celebra un año de «The Catch» de Paddle Monster
¡Sí! Es difícil de creer, pero hemos publicado un año completo de números de nuestra revista electrónica, The Catch! Cuando … Leer más
SUP Paddle Stroke: ejercicios en tierra para la salida
En los últimos tres números de The Catch, hemos estado analizando los ejercicios en tierra: qué son, por qué son … Leer más
Cómo: entrenar para un evento de SUP de alta prioridad al principio de la temporada
Esta es una época difícil del año para aquellos en climas más fríos del norte que han tenido acceso esporádico … Leer más
Cuaderno de Entrenamiento: Entrenamiento de Fuerza a Través de la Temporada Competitiva de Pádel
Ya sea que sea un corredor o un entrenador físico serio, probablemente sea bastante diligente en pasar tiempo en el … Leer más
¿Qué es la construcción Drop Stitch?
Las tablas de paddle inflables se han vuelto bastante populares en los últimos años. Muchos remeros se están deshaciendo por … Leer más
Cómo ponerse de pie en un SUP
Como Asociado de Amazon, ganamos con las compras que califican. El paddle surf es un deporte muy divertido y una … Leer más
Volver a salir: empezar de nuevo en el agua después de un largo invierno
Si bien muchos de ustedes han estado remando todo el invierno, sé que probablemente haya muchos, particularmente aquellos que viven … Leer más
Competir bajo techo: la carrera de SUP del Salón Náutico Bajo Techo de Toronto
NOTA DEL EDITOR: Le pedimos a la remadora canadiense y atleta de Paddle Monster Kirsty MacMillan que compartiera sus experiencias … Leer más
Video con la entrenadora Victoria: uso de bandas de resistencia para aumentar la potencia de la brazada hacia adelante, pt. II
Entrenadora Victoria Victoria Burgess, Ph.D., CISSN, 1BAC Victoria Burgess, Ph.D., CISSN, 1BAC Entrenadora de Nutrición y Rendimiento Humano Victoria Burgess, … Leer más
Por qué deberías participar en un campus de entrenamiento de pádel
En uno de los primeros números de la revista electrónica de Paddle Monster, The Catch, escribí sobre los beneficios de … Leer más
Ejercicios en tierra para mejorar la fase de captura de tu brazada hacia adelante
En el último número de The Catch, analizamos los simulacros en tierra: qué son y por qué son tan increíblemente … Leer más
Una entrevista con Chris Murphy: 1000 días consecutivos de remo
Chris Murphy es un remero de SUP de Chattanooga, Tennessee y propietario de Chattanooga Paddleboards, la tienda de tablas de … Leer más
Ritmo de brazada y marchas en SUP Paddling
Ritmo de brazada y marchas en remo Uno de los aspectos más confusos del remo de alto rendimiento para los … Leer más
Video con la entrenadora Victoria: uso de bandas de resistencia para aumentar la potencia de la brazada hacia adelante, pt. yo
Entrenadora Victoria Victoria Burgess, Ph.D., CISSN, 1BAC Victoria Burgess, Ph.D., CISSN, 1BAC Entrenadora de Nutrición y Rendimiento Humano Victoria Burgess, … Leer más
¿Es difícil el paddle surf? – Revisión de las tablas de Stand Up Paddle
Tratar de mantener el equilibrio en una tabla de remo en el agua, estando de pie, no parece lo más … Leer más
¿Cuánto tiempo se tarda en remar una milla?
Como Asociado de Amazon, ganamos con las compras que califican. Si eres nuevo en el paddle surf, tendrás la suerte … Leer más
Cuando una lesión lo obliga a salir del agua
Si practicas un deporte el tiempo suficiente, no importa cuán competente seas en él y cuán bien entrenado estés, eventualmente … Leer más
Entonces, ¿quieres ser entrenador?
Una de las mejores formas de disfrutar remando es ayudar a los demás. Para empezar, es más divertido realizar cualquier … Leer más
Habilidades de SUP Racing: The Beach Start
La entrenadora de salida de carrera en la playa, Victoria, explica los conceptos básicos de una salida de carrera exitosa … Leer más
Paddle Surf Nocturno: Todo lo que Necesitas Saber
Una de las mejores cosas del surf de remo es que es extremadamente versátil y tiene muy pocos límites. No … Leer más
¿Puedes ahogarte con un chaleco salvavidas?
Todo experto en remo te dirá que siempre debes llevar chaleco salvavidas mientras practicas deportes de remo. La ley también … Leer más
Errores de la técnica SUP y sus correcciones: errores asociados con la salida
En números anteriores, analizamos los errores asociados con la captura y la extracción. En esta publicación vamos a ver los … Leer más
Larry Cain de Paddle Monster se sienta con Caroline Kuntzel de Dinamarca
Caroline Kuntzel de Dinamarca irrumpió en la escena internacional de las carreras de SUP este agosto (2022), ganando el evento … Leer más
Perfil de Paddler: Tony Galang – De Flatwater a Ocean Paddler
Nota del editor: Tony Galang de Cleveland es un remador experimentado que ha competido en múltiples carreras de resistencia, incluidas … Leer más
Equipo de SUP revisa tablas de paddle
A petición de Bluefin Sup, hemos probado y revisado las Bluefin SPRINT – Revisiones de material de Sup – tablas … Leer más
Reseña de Bluefin Sup
Revisión de Bluefin Sup – Sprint Revisión de Bluefin Sup – ¡Es asequible! y cargado de características Nuestra revisión de … Leer más
¿Puede obtener un DUI en un kayak?
Todo el mundo sabe que conducir un coche bajo los efectos del alcohol es peligroso, estúpido e ilegal. Pero ¿qué … Leer más
Mejor cena de atún rojo
¿Qué diferencia a los mejores hinchables Bluefin sup del resto? Decir que hay un mejor sup Bluefin no es exacto … Leer más
Funda impermeable para teléfono Duk Gear
A pedido de Duk Gear, hemos probado y revisado la funda impermeable para teléfono Duk Gear. Primeras impresiones NOTA: Para … Leer más
Programas Fuera de Temporada de Paddle Monster con Coach Cain
Atención a todos los remeros, Para algunos de ustedes, es esa época del año y ahora se dirigen a la … Leer más
Por qué todos los remeros de SUP deberían intentar remar OC-6
E lau hoe, mai na wa’a; i ke ka, i ka azada, i ka azada, i ke ka; pas aku … Leer más
Remar en invierno: el clima frío no tiene por qué alejarte del agua
Si vives en un lugar que es cálido todo el año y nunca has tenido que pensar en remar en … Leer más
Guía de surf de remo RSS/Blog It
¡Una cálida bienvenida a todos! Prometemos tomarnos el tiempo para alentarlo, entretenerlo y mantenerlo informado, ya sea que esté aquí … Leer más
8 cosas divertidas que deberías probar con tu tabla de paddle inflable – Goosehill
Broncearse Digamos que nada es más relajante que tomar el sol, y puedes mejorar la experiencia con una tabla de … Leer más
¿Cuáles son los 10 beneficios del paddle surf SUP?
Tabla de contenido 1.Fortalecimiento de los músculos centrales2.Un entrenamiento de cuerpo completo3.Perder peso4.Mejorar tu habilidad de equilibrio5.Bajo impacto6.Construyendo resistencia7.Reduciendo estrés8.Pasar … Leer más
6 consejos de seguridad para practicar paddle surf en el río que no puedes ignorar
Tabla de contenido 1. Cómo prepararse para el paddle surf en el río2. Equipo necesario para garantizar su seguridad en … Leer más
Actividades románticas de citas SUP con amantes
Tabla de contenido 1. Tener un picnic2. Ir a remar al atardecer3. Hacer yoga juntos4. Ver fuegos artificiales5. Ve a … Leer más
7 consejos de seguridad para tablas de paddle que debes saber – Goosehill
Tabla de contenido 1. usa una correa2. Usar un chaleco salvavidas3. Consulta el pronóstico del tiempo4. Elija la ubicación adecuada5. … Leer más
5 preguntas esenciales sobre cómo usar una tabla de paddle ISUP – Goosehill
Tabla de contenido 1. Cómo transportar tu iSUP.2. Cómo llevar tu iSUP.3. Cómo inflar tu iSUP.4. Cómo desinflar tu iSUP.5. … Leer más
Los 10 errores más comunes de SUP | Guías para principiantes de SUP
Tabla de contenido 1. Yendo por ti mismo2. No comprobar el tiempo antes de salir de casa3. Olvidarse de usar … Leer más
Las 10 mejores marcas de tablas de paddle en 2023: Goosehill
Tabla de contenido 1. La construcción de tablas de paddle inflables.2.Los Criterios de un Gran SUP.3.10 Mejores marcas de tablas … Leer más
Una lista de actividades acuáticas divertidas-Deportes acuáticos – Goosehill
Tabla de contenido 1.Buceo 2. Vuelo a bordo 3.Esquí acuático 4. Kayak 5. SUP Yoga Entremos en el mundo del … Leer más
Una lista de verificación antes de remar Consejos de seguridad SUP Satfy Gear – Goosehill
Tabla de contenido 1.Conoce tus límites 2.Equipo de seguridad 3. No vayas solo 4. Sea consciente del clima 5. Básico … Leer más
Cuántos deportes acuáticos de pádel conoces en el mundo – Goosehill
Tabla de contenido 1.El deporte del piragüismo2.Surf de remo (SUP)3.Rafting4. Carreras de botes dragón5. Deportes de remo6. Deportes de kayak … Leer más
Guía definitiva de Stand Up Paddle Boarding
Si te estás preguntando, “¿Qué es el paddle surf?” o «¿Es difícil el paddle surf?» ¡Estás en el lugar correcto! … Leer más
Remo VS Remo – Goosehill
Tabla de contenido 1.Remo VS Remo2.Diferentes embarcaciones 3.Mecanismo de propulsión4. Timonel5. Las Formas de Practicar Remo VS Remar Rema rema … Leer más
¿Por qué no obtener un plan de ballenas y SUP? -Protección del medio ambiente – Goosehill
Tabla de contenido 1. Introducción a las ballenas2.Ballenas en Ecosistema3. Amenazas a las ballenas4.Ballenas y SUP ¿Qué sabes sobre las … Leer más
Vamos a limpiar el río SUP – Goosehill
Tabla de contenido 1.Contaminación del agua del río2.Causas de la contaminación del agua 3.Impactos 4.SUP río limpio No es exagerado … Leer más
¡Diseño elegante de tabla de paddle acuático! – Colina de ganso
Tabla de contenido 1. Tablas de paddle motorizadas 2 luces LED SUP 3. Tabla de paddle modular Stand up paddle … Leer más
Los 5 mejores lugares para probar el remo en Australia: echemos un vistazo – Goosehill
Tabla de contenido 1.Puerto Jackson2. Península de Tasmania, Tasmania3. Isla Whitsunday 4. Costa de Ningaloo 5. Río Noosa Si nunca … Leer más
Compra Tablas de Paddle Surf Inflables Sin Pagar En Estados Unidos. – Colina de ganso
Tabla de contenido 1.Por qué debería unirse al programa de sorteo de tablas de remo de Goosehill.1.1. Sorteo de la … Leer más
Cómo encontrar un lugar para practicar paddle surf cerca de mí – Goosehill
Tabla de contenido 1.1. Usa aplicaciones dedicadas 1.2. Usar herramientas 2.1. Cómo mantenerse a salvo cuando está en el agua … Leer más
¿Cuál es la mejor tienda de playa para familias en 2022?
Pasar tiempo en la playa con su familia es una forma increíble de disfrutar el verano y crear recuerdos duraderos. … Leer más
Errores de la técnica SUP y sus correcciones: permanecer «dentro» de la tabla
En la edición del mes pasado analizamos los errores técnicos más comunes y las correcciones asociadas con la captura, la … Leer más
Compitiendo en el Campeonato Mundial ICF 2022-Kirsty MacMillan de Canadá
Nota del editor: Kirsty es una remadora de SUP de Burlington, Ontario, que entrena con Paddle Monster y este año … Leer más
Travesías: al otro lado del mar de Irlanda con Samantha Ruth
Travesías: Al otro lado del mar de Irlanda con Samantha Ruth – Paddle Monster Nota del editor: Samantha Rutt es … Leer más
Fuerza para SUP: circuito de piernas para mejorar la potencia, la resistencia y la estabilidad
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Una mirada en profundidad a ICF Worlds: desglosando la victoria en Sprint de Connor Baxter
En caso de que te lo hayas perdido, Connor Baxter ganó recientemente dos medallas de oro en el Campeonato Mundial … Leer más
Errores de la técnica SUP y sus correcciones: errores asociados con el tirón
En números anteriores, analizamos los errores asociados con la captura: el proceso de acumular agua en la hoja y comenzar … Leer más
Buddy SUPing: una comunidad de paddle crece a partir de Covid en Toronto
Buddy SUPing: una comunidad de pádel surge del Covid en Toronto – Paddle Monster Buddy SUPing es una comunidad de … Leer más
Gargantas del río Tennessee y del río Columbia
Paraísos de los remeros: gargantas del río Tennessee y del río Columbia No todas las gargantas de los ríos están … Leer más
Medición de sus capacidades aeróbicas con pruebas de VO2Max
Si ha estado en algún lugar del mundo del fitness, lo más probable es que haya oído hablar de una … Leer más
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Cuando haga paddle surf, querrá mantener sus objetos de valor secos (como su teléfono, billetera y llaves) y al alcance … Leer más
Abajo por mantenimiento | Monstruo de la paleta
Abajo por Mantenimiento | Monstruo de la paleta Se requiere actualización de Paddle Monster – Paddle Monster Cambiar locación ¡Encuentra … Leer más
Cómo elegir un remo de SUP perfecto | Accesorios SUP – goosehill
Materiales de remo Longitud de la paleta Resolver Tamaño, forma y desplazamiento de la hoja Conclusión Un remo es una … Leer más
Cómo elegir una correa de SUP | Accesorios SUP – goosehill
Importancia de una correa de SUP partes de la correa tipos de correa Elegir la mejor correa de SUP ¿Todas … Leer más
Equipo de historia de Stand Up Paddle Boarding – goosehill
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¿Cuál es la mejor bolsa impermeable impermeable del 2022?
Uno de los desafíos que enfrentan los remeros y otros entusiastas del aire libre es cómo mantener sus cosas seguras … Leer más
Stand up paddle board Técnicas y consejos de seguridad para una mejor experiencia – goosehill
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