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Provecho de surf:
1.Te pone en forma
Entrenar Paddle Surf piensa un gran entrenamiento físico y, por este motivo , muchos atletas de primer nivel de diversos deportes lo practican como un ejercicio dentro de su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, tal y como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , estarás fortaleciendo tus músculos, quemando calorías, aumentando tu ritmo cardíaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo más completo!
2.Te contribuye salud psicológica
Estar en el agua, rodeado de la naturaleza y de su belleza te contribuye a relajarte , está a nivel científico probado.
Entendemos que después de practicar SUP nos sentimos felices gracias a las endorfinas. Pero no solo por las hormonas de la alegría , hay otro elemento que provoca que nos sintamos bien: el poder huír de los estreses diarios a lo largo de su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te ayuda a sociabilizar
La manera más segura y divertida de practicar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera vez que realizáis esta increíble disciplina , hay multitud de actividades supervisadas por expertos que podéis efectuar : excursiones SUP con visitas a bodegas y factorías de cerveza, viajes en grupo , festivales, campamentos de verano para pequeños , etcétera.
¡Hay un sinfín de opciones para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es muy fuerte , con carreras a lo largo de todo el año y cerca de todo el planeta.
Además de esto , existen eventos amoldados a todos los tipos de SUP: carreras en ríos, campeonatos de SUP surf, carreras utilizando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diferentes tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos proporciona la aventura de la exploración y del hallazgo , la posibilidad de viajar grandes distancias y de comprender sitios que nunca antes habíamos visto.
Este deporte nos ofrece la posibilidad de presenciar novedosas emociones frente a lo extraño y lo desconocido. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra localidad , el SUP nos permite explorar el planeta desde una perspectiva diferente.
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