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Beneficios de surf:
1.Te pone en forma
Practicar Paddle Surf piensa un gran entrenamiento físico y, por este motivo , varios deportistas de primer nivel de diversos deportes lo practican como un ejercicio en su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variaciones , estarás fortaleciendo tus músculos, quemando calorías, incrementando tu ritmo cardiaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además de esto , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo más completo!
2.Te aporta salud psicológica
Estar en el agua, cubierto de la naturaleza y de su hermosura te asiste para relajarte , está científicamente probado.
Sabemos que tras practicar SUP nos sentimos contentos gracias a las endorfinas. Pero no sólo por las hormonas de la alegría , hay otro elemento que provoca que nos sintamos bien: el poder escapar de los estreses diarios durante su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te asiste para sociabilizar
La forma más segura y entretenida de practicar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera oportunidad que realizáis esta increíble disciplina , existen multitud de ocupaciones supervisadas por profesionales que podéis realizar : excursiones SUP con visitas a bodegas y factorías de cerveza, viajes en conjunto , festivales, campamentos de verano para niños , etc.
¡Hay un sinfín de posibilidades para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es realmente fuerte , con carreras a lo largo de todo el año y cerca de todo el planeta.
Además , hay acontecimientos adaptados a todos los tipos de SUP: carreras en ríos, torneos de SUP surf, carreras usando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diversos tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos proporciona la aventura de la exploración y del descubrimiento , la oportunidad de viajar enormes distancias y de entender sitios que jamás antes habíamos visto.
Este deporte nos da la oportunidad de experimentar nuevas conmuevas ante lo extraño y lo irreconocible. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra localidad , el SUP nos permite examinar el mundo desde una visión diferente.
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