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Beneficios de surf:
1.Te pone en forma
Entrenar Paddle Surf piensa un enorme entrenamiento físico y, por este motivo , varios deportistas de primer nivel de distintos deportes lo practican como un ejercicio dentro de su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, tal y como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , vas a estar fortaleciendo tus músculos, quemando calorías, incrementando tu ritmo cardiaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además de esto , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo mucho más completo!
2.Te aporta salud mental
Estar en el agua, rodeado de la naturaleza y de su hermosura te contribuye a tranquilizarte , está a nivel científico probado.
Sabemos que tras practicar SUP nos sentimos felices gracias a las endorfinas. Pero no sólo por las hormonas de la alegría , hay otro elemento que provoca que nos sintamos bien: el poder escapar de los estreses diarios a lo largo de su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te contribuye a sociabilizar
La forma mucho más segura y entretenida de entrenar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera vez que realizáis esta increíble especialidad , existen multitud de actividades supervisadas por expertos que podéis realizar : excursiones SUP con visitas a bodegas y factorías de cerveza, viajes en conjunto , festivales, campamentos de verano para niños , etc.
¡Hay un sinfín de posibilidades para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es muy fuerte , con carreras a lo largo de todo el año y cerca de todo el mundo.
Además de esto , hay acontecimientos adaptados a todos los tipos de SUP: carreras en ríos, campeonatos de SUP surf, carreras utilizando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diversos tipos de tabla, edad y escenarios.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos da la aventura de la exploración y del hallazgo , la oportunidad de viajar enormes distancias y de saber lugares que jamás antes habíamos visto.
Este deporte nos ofrece la posibilidad de presenciar novedosas emociones ante lo raro y lo desconocido. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra ciudad , el SUP nos deja explorar el planeta desde una visión diferente.
Precio y opinión de Cual Es La Mejor Tabla De Paddle Surf Para Iniciarse
