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Beneficios de surf:
1.Te pone en forma
Practicar Paddle Surf supone un gran entrenamiento físico y, por este motivo , varios deportistas de primer nivel de diversos deportes lo practican como un ejercicio dentro de su rutina de preparación.
Tanto si practicas Standup Paddling, como si haces SUP surfing, SUP yoga, SUP pilates u otras variantes , vas a estar fortaleciendo tus músculos, quemando calorías, incrementando tu ritmo cardíaco y saboreando las endorfinas producidas.
Además de esto , el SUP activa los músculos que van desde los hombros a los pies. ¡Es un ejercicio de lo mucho más completo!
2.Te aporta salud mental
Estar en el agua, cubierto de la naturaleza y de su hermosura te asiste para tranquilizarte , está a nivel científico probado.
Entendemos que después de practicar SUP estamos contentos gracias a las endorfinas. Pero no solo por las hormonas de la alegría , hay otro elemento que hace que nos sintamos bien: el poder huír de los estreses diarios a lo largo de su práctica.
Por supuesto el eslogan “Tómate un respiro realizando Paddle Surf”, nos vendría al pelo.
3.Te contribuye a sociabilizar
La manera mucho más segura y divertida de practicar Paddle Surf es con tus amigos.
Si es la primera vez que realizáis esta increíble especialidad , existen multitud de ocupaciones supervisadas por profesionales que podéis efectuar : excursiones SUP con visitas a bodegas y fábricas de cerveza, viajes en grupo , festivales, campamentos de verano para pequeños , etc.
¡Hay un sinfín de posibilidades para pasar un buen rato practicando Stand Up Paddle Surf con tus amigos!
4.Sacia tu sed de competición
La parte competitiva del SUP es realmente fuerte , con carreras durante todo el año y cerca de todo el mundo.
Además de esto , hay eventos amoldados a todos los modelos de SUP: carreras en ríos, campeonatos de SUP surf, carreras utilizando la dirección del viento, sprints… Y, todo ello, para los diferentes tipos de tabla, edad y niveles.
5.Puedes vivir aventuras
El Paddle Surf nos da la aventura de la exploración y del descubrimiento , la posibilidad de viajar enormes distancias y de conocer lugares que jamás antes habíamos visto.
Este deporte nos proporciona la oportunidad de experimentar nuevas emociones frente a lo extraño y lo desconocido. Desde países exóticos hasta las aguas locales de nuestra localidad , el SUP nos permite explorar el planeta desde una perspectiva diferente.
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